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便秘的标准是什么,怎么来判断?

文章来源:济南阳光女子医院  发布时间:2018-01-25  浏览次数:

文章概况:不少胖友会问,自己这么胖是不是宿便累积过多而导致的?放心, 粪便不会那么占体重 。肥胖本身还是脂肪堆积太多造成的。很多人感觉吃完XX产品后,拉得很痛快,甚至有神清气爽的

不少胖友会问,自己这么胖是不是宿便累积过多而导致的?放心,粪便不会那么占体重。肥胖本身还是脂肪堆积太多造成的。很多人感觉吃完XX产品后,拉得很痛快,甚至有神清气爽的感觉。其实如果你大便通畅,即使不吃这些产品也可以浑身舒爽,感觉好像身体轻盈了。
在广告的轰炸下,不少人希望能排出宿便,特别是吃了一些产品看到自己排出的便便是黑色的,就觉得太有效果了,这是我积攒许久的「陈年老便」啊!
其实,黑色的大便不一定是「宿便」,长期服用大黄、番泻叶类药物,就会出现结肠黑便病,更不用说许多上消化道出血的病人也会出现黑便。因此,黑便并不表示在排毒,反而要引起警惕。
便秘是一个需要重视的问题
虽然毒不毒这个事儿不用过分担心,但排便还是很重要的。最显而易见的是,每天清晨排便后的我,总能「瘦」上1斤,然后心里美滋滋地去上班。因此,便秘的问题,咱们还是要好好说说。
1. 便秘的判断标准是什么?
便秘不算是一种疾病,它是胃肠功能紊乱的表现之一,一般随着年龄的增加,便秘症状会更明显一些。尤其是老年人,便秘的现象更为普遍。
对于很多女生来说,便秘真是个磨人的小妖精!昨天刚刚撸过串,吃火锅,肚子撑得不行又拉不出来,这时候感觉自己瞬间胖了5斤!(。•́︿•̀。)要死要活的。
那如果我两到三天没有拉便便,是不是就可以认为自己有便秘了呢?并不是。
罗马Ⅲ功能性便秘的诊断标准如下:
(1)症状持续6个月以上,近3个月症状需要满足以下2条或者多条
· 排便费力,需要用力;
· 排出来的便便大多是块状或者硬便;
· 经常觉得自己排便不尽;
· 有肛门直肠梗阻和阻塞不适的感觉;
· 可能关键时刻需要借助手辅助排便;
· 每周排便少于3次。
(2)不用那些泻药可能你就没见过自己有松软的大便;
(3)不足以诊断为肠易激综合征。

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