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这6大生活恶习可直接导致阴道菌群失调,你还在

文章来源:济南阳光女子医院  发布时间:2018-01-05  浏览次数:

文章概况:妇科炎症对女性来说就是一个挥之不去的阴影但大家应该也都知道妇科炎症是因为不良习惯导致而成使阴道内正常的菌群比例失调进而引发一系列的妇科炎症而生活中哪些不良习惯是导

妇科炎症对女性来说就是一个挥之不去的阴影但大家应该也都知道妇科炎症是因为不良习惯导致而成使阴道内正常的菌群比例失调进而引发一系列的妇科炎症而生活中哪些不良习惯是导致菌群失调的罪魁祸首呢?
1滥用洗液因为品牌广告效应,越来越多的女人都会选择用洗液来清洁私密处,殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群,进而引发或加重各种炎症。
我们建议:如在没有诱发炎症的情况下,请给私处一点自净的时间,它可能比那些洗液管用多了。
2沐浴液/香皂我们洗澡的时候都会用沐浴露/香皂等,但这些洗身体是完全没有问题的,但有的人为了省事,连带着私处一块儿清洗那就不对啦,偶尔一两次没有关系,但时间一长,便会导致外阴干燥,从而使破坏阴道菌群平衡。
我们建议:
每天用温水清洗私处,少让私处接触香皂沐浴露等沐浴品才是你的最佳选择。

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3甜食爱吃甜食的小可爱注意啦!过度吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。
我们建议:甜食虽好,但可不要贪吃哦~
4久坐/紧身/护垫长期久坐/穿紧身裤/用护垫,便会导致女性私密处处于一个潮湿。温暖的环境下,加上空气流通差,散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会导致阴道菌群失调。
我们建议:没事就站起来活动活动,不要穿过于紧身的裤子,勒出痕迹来反而不好看,护垫对于健康女性而言,不需要!
5不运动当你的身体因为身患感冒等疾病时,身体抵抗力就会下降,这个时候阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”侵入你的私处,便会引发阴道炎症。
我们建议:不要求你们每天打开锻炼,但是偶尔锻炼一下, 提升自身抵抗力,没有坏处的哦~
以上
你们占了几条?
(责任编辑:admin)

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