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太准了!黑眼圈居然是这种病的征兆!

文章来源:济南阳光女子医院  发布时间:2018-01-27  浏览次数:

文章概况:黑眼圈也就是我们常说的熊猫眼,大多数情况下,导致黑眼圈的原因主要是由于睡眠不足,然而,并不是睡得好就不会有黑眼圈了。 事实上,除了熬夜睡眠不足时会引起黑眼圈之外,当

黑眼圈也就是我们常说的熊猫眼,大多数情况下,导致黑眼圈的原因主要是由于睡眠不足,然而,并不是睡得好就不会有黑眼圈了。
事实上,除了熬夜睡眠不足时会引起黑眼圈之外,当身体健康亮“红灯”时,也有可能形成黑眼圈。
对于女性来说,黑眼圈还可能意味着妇科问题的来临。
这样的黑眼圈不能忽视眼睛充血,眼周发黑
女性一般是在动脉硬化、 更年期、大病之后体质较差时,会产生此类黑眼圈。
更年期女性有这种黑眼圈,很大原因是因情绪波动较频繁,肝气郁结、胆经气滞,所以即使不熬夜,也可能有黑眼圈。月弯形黑眼圈
这种黑眼圈是从内眼角向下方,约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色弯月形条状。
月弯形黑眼圈一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成,多因患严重失眠、贫血或某些妇科病。妇科病中,尤其痛经、月经不调(经血过多、不规则出血等)、功能性子宫出血、卵巢疾病等最影响女性气血运行。
一旦长期妇科问题没有得到解决,气血运行失常,身体就会在脸上用黑眼圈“发出信号”,而且情况越严重,黑眼圈的色泽会越深。女性如何应对黑眼圈
1.保证良好睡眠
这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,睡眠不足会使脸色愈发蜡黄,因为血液循环在减速。没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以,从今天开始,早点上床睡“美容觉”吧!
2.及时体检
若睡眠质量有保证仍然黑眼圈严重,可能就是疾病已经找上门了,这时就需要及时体检,查查身体是不是已经出了问题,对症采取措施。
3.补充富含维生素K和维生素A的食物
这两种维生素已被证明可以大大缓解黑眼圈。
维生素K多存在于绿叶蔬菜中,如菠菜、花椰菜、香菜等,其又称凝血维生素,有减少生理期大量出血的作用。而维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以有效抗衰老以及维护上皮组织细胞的健康,可通过奶制品、蛋类、动物肝脏等食物直接摄取。
另外,针对月经不调、痛经的症状,可以在非经期于腹部使用精油配合调理,从而改善身体状况,进一步解决黑眼圈困扰。黑眼圈不是自然衰老的必然产物,生活中保养得当,注意对自身健康的维护,女人即使到了50岁,也依然可以拥有令人艳羡的双眸!
将黑眼圈背后的真相传播出去!眼睛是心灵的窗户,不应被乌云遮蔽,关注黑眼圈问题,才能让我们有健康的身体看得更远!

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